BLOG

Национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания.

  • di

Национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания.

ПЕТЪК, 20 декември 2019 г. (HealthDay News) – Нарастващите нива на затлъстяване в световен мащаб може да допринесат за климатичната криза, съобщават изследователите.

"Нашият анализ предполага, че в допълнение към благоприятните ефекти върху заболеваемостта, смъртността и разходите за здравеопазване, управлението на затлъстяването може да повлияе благоприятно и на околната среда," каза кореспондентът на проучването Фейдън Магкос от катедрата по хранене, упражнения и спорт в университета в Копенхаген, Дания.Leggi tutto »Национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания.

Bonne chance et rappelez-vous que le repos signifie la possibilité de concourir et de s’entraîner.

  • di

Bonne chance et rappelez-vous que le repos signifie la possibilité de concourir et de s’entraîner.

Les écrous et les boulons de l’entraînement croisé

Que vous débutiez dans l’exercice ou que vous soyez un athlète de compétition, les éléments essentiels de l’entraînement croisé sont les mêmes. Vous pouvez choisir de varier votre routine d’un entraînement à l’autre ou simplement ajouter un nouveau composant à votre programme d’exercices existant.

L’une des façons les plus simples de commencer l’entraînement croisé est d’alterner entre les activités : marcher un jour et nager ou faire du vélo le lendemain.Leggi tutto »Bonne chance et rappelez-vous que le repos signifie la possibilité de concourir et de s’entraîner.